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Fin de las vacaciones y sorpresa!


Ya ha pasado otro mes desde el último pesaje, sí, y con unas vacaciones de por medio.

Ha sido complicadísimo encontrar una báscula en los Estados Unidos en donde poderme pesar el día 15, por lo que he tenido que esperar a volver a casa para hacerlo.

Se acabaron las vacaciones, sí, pero con una felicidad enorme, y es que aunque uno vuelva con la tristeza de la rutina diaria, la sorpresa que me he llevado al pesarme es de alegrarse y bien.

155,3 kg quiere decir que en las vacaciones en Estados Unidos (que no han llegado a 20 días) he adelgazado 4,5 kg. Ya sé, no son los 5 kg que me había marcado como meta, pero tengo que reconocer que es bastante complicado conseguirlo si uno come y cena casi todos los días fuera de "casa", y más si el país que visitas es Estados Unidos.

Me resultó bastante complicado mantener una línea de alimentación adecuada. Y si añades que en parte la alimentación dependía de las instalaciones que hubiese en los hoteles (nevera, microhondas...), y que estaba cambiando de hotel casi todos los días, pues la cosa no se ha hecho nada fácil.

Sin embargo, ahí están los 4,5 kg bajados en estas vacaciones. Así que yo super feliz.

Con vuestro permiso voy a dar como superada esta segunda meta que me había propuesto, porque 0,5 kg ya los he bajado en estos días en España, pero bueno, eso será otro tema.

Nos vemos en el próximo pesaje.

Ánimo a todas y todos los que estáis también bajando kilos a base de esfuerzo y alimentación. Sí se puede.

Kilos de sobra.

#kilosdesobra


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© Kilos de sobra, 2020.

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