METAS
La principal y obvia es bajar de peso,
pero me pondré metas realistas a corto, medio y largo plazo
Correr una carrera oficial de 10 km
Ahora que ya he conseguido correr 10km del tirón, y ya he repetido unas cuantas veces, qué mejor que disfrutar de una carrera oficial de 10 km? En 2020 será el momento. Quizás en O Porriño sea el momento
CONSEGUIDO
Correr 10 Km
He corrido 5 km, he corrido 7 km. Este año toca correr 10 km. Hay que entrenar mucho para poder lograrlo.
Logrado al dar la vuelta completa a Central Park de Nueva York el 2 de octubre de 2019
Llegar a 100 kg para agosto 2019
En la andaina del día 22.08.2018 junto a Molaviajar llegué a aceptar el reto de llegar a los 100 kg para el mismo día del año próximo. Es decir, tener que bajar 46,7 kg en un año. ¿Es posible? Yo confío que sí.
CONSEGUIDO
Llegar a 150 kg en el verano
El verano en Galicia es genial, aunque por la noche refresca. Hay que llevar una chaquetita por si acaso. Tengo una que era de mi hermano esperando a poder llevarla.
Correr una media maratón
¿Y porqué no? Si puedo correr 10 km, puedo correr 15. Y si puedo 15 por qué no 21 km? Pues ya está dicho. No sé cuándo pero todo se andará.
CONSEGUIDO
Adelgazar 5 kg en vacaciones
Creo que será posible, sobre todo por lo poco que comeré y lo mucho que andaré diariamente. Para ello basaré la alimentación en mucha fruta y verduras y poca carne.
CONSEGUIDO
Llegar a 130kg para ir a París
Cuando viví en París, en el año 1998, hace ya 20 años, pesaba 130 kg. Qué mejor forma de celebrarlo que volviendo a la ciudad en donde pesaba esa cantidad de kilos?
CONSEGUIDO
Bajar 18 kg
en 4 meses
En mayo me voy de vacaciones a los Estados Unidos y quiero poder ir lo más cómodo posible. Y mi comodidad se traduce en cuantos menos kilos mejor.
A medida que vaya avanzando iré poniendo nuevas metas, que espero que con vuestra ayuda pueda ir consiguiendo.